Isfiskeri er en unik oplevelse, hvor naturens stilhed og spændingen ved at fange fisk går hånd i hånd. Men det er også en disciplin, der kræver respekt for kulden. Hvis du ikke er ordentligt forberedt, kan lave temperaturer hurtigt gøre turen ubehagelig – eller i værste fald farlig. Derfor handler succesfuldt isfiskeri ikke kun om teknik og udstyr, men i høj grad om at holde sig varm.
I denne guide får du alt, du skal vide for at undgå at fryse – fra lag-på-lag-princippet til små tricks, der gør en stor forskel på isen.
Lag-på-lag: Din bedste ven i kulden
Når det kommer til at holde varmen, er lag-på-lag-princippet helt essentielt. Det handler ikke bare om at tage så meget tøj på som muligt – men om at vælge de rigtige materialer i de rigtige lag.
Det inderste lag skal transportere sved væk fra kroppen. Her er uld eller syntetiske materialer ideelle, da de holder dig tør og varm. Bomuld bør undgås, da det suger fugt og gør dig kold.
Mellemlaget fungerer som isolering. Fleece eller uld er gode valg, da de holder på varmen uden at veje for meget. Det yderste lag skal beskytte mod vind og fugt – en god skaljakke eller vinterjakke er derfor afgørende.
Hvis du vil optimere din påklædning til kolde dage, kan du med fordel læs mere her: https://fiskebob.dk/beklaedning/termotoej/
Fokus på ekstremiteterne
Hænder, fødder og hoved er de steder, hvor kroppen hurtigst mister varme. Derfor er det vigtigt at prioritere disse områder.
Start med en god hue, der dækker ørerne. Op mod 30% af kroppens varme kan gå tabt gennem hovedet, så det er en nem måde at holde på varmen.
Når det gælder hænderne, er det en god idé at bruge lag her også. En tynd inderhandske kombineret med en tykkere yderhandske giver fleksibilitet og varme. Nogle fiskere foretrækker handsker med åbne fingre, så de stadig kan håndtere grej – men sørg for, at de er godt isolerede.
Fødderne er ofte det sværeste punkt. Her er varme sokker og isolerede støvler afgørende. Overvej at bruge to lag sokker – et tyndt inderlag og et tykkere yderlag. Sørg også for, at støvlerne ikke er for stramme, da det hæmmer blodcirkulationen og gør fødderne kolde.
Bevægelse skaber varme

Selvom isfiskeri ofte indebærer lange perioder med stilstand, er det vigtigt at holde kroppen i gang. Små bevægelser kan gøre en stor forskel.
Rejs dig op, stræk benene og gå lidt rundt med jævne mellemrum. Selv få minutters aktivitet kan øge blodcirkulationen og hjælpe med at holde varmen.
Hvis du fisker med flere huller, kan du skifte mellem dem og dermed holde kroppen aktiv. Det giver også en bedre chance for at finde fiskene.
Vælg det rigtige udstyr
Det rette udstyr kan være forskellen mellem en god og en dårlig oplevelse på isen. En god isboks eller stol med isolering kan forhindre kulde i at trænge op fra isen.
Et telt eller en isfiskerhytte er også en stor fordel. Det beskytter mod vind og kan holde på varmen, især hvis du bruger en lille varmeenhed. Selv et simpelt læ kan gøre en mærkbar forskel.
Derudover er det vigtigt at have en god isbor og det rette fiskegrej, så du ikke bruger unødig energi – og dermed bliver kold – på ineffektivt arbejde.
Hvis du vil dykke endnu dybere ned i teknikker og udstyr, kan du finde masser af nyttig viden her: https://fiskebob.dk/vidensunivers/isfiskeri/
Spis og drik dig varm
Mad og drikke spiller en større rolle, end mange tror. Din krop har brug for energi for at producere varme, så sørg for at spise regelmæssigt.
Medbring energirige snacks som nødder, chokolade eller energibarer. En varm drik som kaffe, te eller kakao kan også gøre underværker – både fysisk og mentalt.
Undgå alkohol, selvom det kan føles som om, det varmer. I virkeligheden udvider det blodkarrene og får kroppen til at miste varme hurtigere.
Hold dig tør
Fugt er din værste fjende på isen. Selv en lille smule sved eller vand kan få dig til at fryse markant mere.
Sørg for at justere dit tøj, så du ikke sveder under aktivitet. Hvis du begynder at få det varmt, så åbn jakken eller fjern et lag. Det er bedre at regulere temperaturen løbende end at blive gennemblødt af sved.
Vandtætte støvler og bukser er også en god investering, især hvis der er sne eller smeltevand på isen.
Planlæg din tur
En god planlægning kan spare dig for mange problemer. Tjek vejrudsigten, inden du tager afsted, og vær opmærksom på vindstyrke og temperatur.
Tag altid ekstra tøj med – især handsker og sokker. Hvis noget bliver vådt, kan det være afgørende at kunne skifte.
Det er også en god idé at fiske sammen med andre. Ikke kun for hyggens skyld, men også for sikkerheden.
Små tricks, der gør en stor forskel
Der findes mange små tricks, som erfarne isfiskere bruger for at holde varmen:
- Brug varmeposer i handsker og støvler
- Sid på en isolerende pude eller stol
- Opbevar batterier tæt på kroppen, så de ikke mister strøm
- Hav altid en tør klud til at tørre hænder
Disse detaljer kan virke små, men de kan være afgørende på en lang dag i kulden.
Konklusion
Isfiskeri er en fantastisk måde at opleve naturen på, men kulden stiller krav til din forberedelse. Ved at fokusere på korrekt beklædning, holde kroppen i gang og vælge det rette udstyr, kan du gøre turen både komfortabel og sikker.
Husk, at det ikke handler om at tage mest muligt tøj på – men om at tage det rigtige tøj på. Kombiner det med god planlægning og de rette vaner, og du kan nyde isfiskeriet uden at fryse.
Med den rette tilgang bliver kulden ikke en hindring – men en del af oplevelsen.








